De eerste stap naar een gezonde huid is het kennen van uw huidtype. Als je eenmaal je huidtype kent, kun je de beste producten en routines vinden om voor je huid te zorgen.
Er zijn vier hoofdtypen huid: vette, droge, gevoelige en gecombineerde huid. Een vette huid wordt gekenmerkt door grote poriën en een glanzend of vettig uiterlijk. Een droge huid is vaak strak, schilferig of ruw. Een gevoelige huid kan dun of delicaat zijn en kan gemakkelijk geïrriteerd raken. Een gemengde huid betekent meestal dat uw T-zone (voorhoofd, neus en kin) vettig is, terwijl de rest van uw gezicht droog is.
Om de perfecte huidverzorgingsroutine voor jouw huidtype te krijgen, moet je eerst begrijpen wat elk type nodig heeft om gezond te blijven. Een vette huid heeft lichte hydratatie en oliecontrole nodig. Een droge huid heeft extra vocht en zachte exfoliatie nodig. Een gevoelige huid heeft producten nodig die hypoallergeen en niet-irriterend zijn. En een gecombineerde huid heeft een balans nodig tussen oliecontrole en hydratatie. Als je eenmaal weet wat jouw specifieke huidtype nodig heeft, kun je de beste producten selecteren om een gezond ogende huid te krijgen!
Waarom je jouw huidtype moet kennen.
Je huidtype is de sleutel tot het vinden van de beste huidverzorgingsroutine en producten. De huid van iedereen is anders, dus wat voor je vriend werkt, werkt misschien niet voor jou. Daarom is het belangrijk om je eigen huidtype te bepalen, zodat je de beste manier kunt vinden om er voor te zorgen.
Er zijn vier hoofdhuidtypes: vettig, droog, gevoelig en gecombineerd. Een vette huid wordt gekenmerkt door grote poriën en een glanzend of vettig uiterlijk. Een droge huid is meestal strak, schilferig en kan kleine rimpels hebben. Een gevoelige huid is snel geïrriteerd en kan rood of vlekkerig zijn. Een gecombineerde huid is een combinatie van twee of meer van deze typen, meestal met een vette T-zone (voorhoofd, neus en kin) en drogere wangen.Het kennen van uw huidtype is de eerste stap bij het vinden van de beste huidverzorgingsroutine. Zodra je jouw huidtype kent, kunt je op zoek gaan naar producten die het beste bij je passen.
De beste huidverzorgingsproducten voor de vette huid zijn die producten die helpen de olieproductie onder controle te houden en de huid mat te houden. Oil-control reinigingsmiddelen en toners helpen overtollige olie van het huidoppervlak te verwijderen, terwijl olievrije vochtinbrengende crèmes helpen hydrateren zonder glans toe te voegen. Producten die salicylzuur of benzoylperoxide bevatten, kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van een vette huid, omdat ze helpen om puistjes onder controle te houden.
De beste huidverzorgingsproducten voor de droge huid zijn producten die helpen om het vochtgehalte aan te vullen en de huid te beschermen tegen verdere uitdroging. Reinigingsmiddelen en vochtinbrengende crèmes die hyaluronzuur of glycerine bevatten, zijn een goede keuze voor een droge huid, omdat ze helpen om vocht aan te trekken en vast te houden. zoek ook naar producten met het label "niet-comedogeen", omdat deze de poriën niet verstoppen en de droogheid verergeren.
De beste huidverzorgingsproducten voor de gevoelige huid zijn die die regenererend en voedend zijn. Reinigingsmiddelen die melk bevatten, crème en vochtinbrengende crèmes die speciaal zijn samengesteld voor een gevoelige of problematische huid, kunnen nuttig zijn bij het verminderen van roodheid en irritatie.
De beste huidverzorgingsproducten voor een gecombineerde huid moeten effectief zijn bij het in evenwicht houden van de olieproductie en het op peil houden van de hydratatie. Reinigingsmiddelen met een milde formule die de olie niet van de huid verwijderen en vochtinbrengende crèmes met lichtgewicht formules zijn goede keuzes voor een gecombineerde huid. Producten met hyaluronzuur kunnen nuttig zijn bij het bieden van een langdurige hydratatie van je huid.
Als je een vette huid hebt, moet je je gezicht twee keer per dag reinigen met een milde reiniger om vuil, olie en make-up te verwijderen. U moet ook een toner gebruiken om de olieproductie onder controle te houden. Zorg ervoor dat je je huid hydrateert om het gehydrateerd en gezond te houden. Mogelijk moet u ook een spotbehandeling gebruiken om onzuiverheden aan te pakken.
De beste huidverzorgingsroutine voor de droge huid.
Als je een droge huid hebt, moet je je gezicht één of twee keer per dag reinigen met een milde reiniger. Mogelijk moet u ook een romige vochtinbrengende crème gebruiken om uw huid te hydrateren. Zorg ervoor dat u agressieve reinigingsmiddelen en samentrekkende middelen vermijdt, die de natuurlijke oliën van uw huid kunnen verwijderen en deze nog droger kunnen maken.
Als je een gevoelige huid hebt, moet je extra voorzichtig zijn bij het kiezen van huidverzorgingsproducten. Zoek naar producten met het label "voor de gevoelige huid" of "hypoallergeen" en vermijd producten die geurstoffen, kleurstoffen of andere potentiële irriterende stoffen bevatten. U kunt ook kiezen voor zachte reinigings- en vochtinbrengende producten die speciaal zijn ontworpen voor gevoelige huidtypes.
Als u een gecombineerde huid heeft, moet u verschillende producten op verschillende delen van uw gezicht gebruiken, afhankelijk van of ze vetter of droger zijn. U kunt bijvoorbeeld een gelreiniger gebruiken op uw vette T-zone (voorhoofd, neus en kin) en een romige reiniger op uw droge wangen. Je moet ook aparte toners en vochtinbrengende crèmes gebruiken voor elk deel van je gezicht.
Een vette huid is het gevolg van overactieve talgklieren, die een teveel aan talg produceren. Dit kan leiden tot verstopte poriën en puistjes. De volgende tips kunnen u helpen bij het omgaan met een vette huid:
-Was je gezicht twee keer per dag met een zachte reiniger die salicylzuur of benzoylperoxide bevat.
-Gebruik na het reinigen een toner om achtergebleven vuil en olie te verwijderen.
-Breng een lichte, olievrije vochtinbrengende crème aan om uw huid te hydrateren zonder deze vettig te maken.
- Scrub regelmatig om dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen.
- Vermijd het aanraken van uw gezicht gedurende de dag, en kies niet voor puistjes.
Een droge huid wordt vaak veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals koud weer of een lage luchtvochtigheid. Het kan ook het gevolg zijn van onderliggende aandoeningen zoals eczeem of psoriasis. Een droge huid wordt gekenmerkt door trekkerigheid, schilfering en roodheid. De volgende tips kunnen u helpen de droge huid te kalmeren en te beschermen:
-Reinig je gezicht met een zachte, niet-drogende reiniger. Gebruik lauw water, want heet water kan je huid ontdoen van natuurlijke oliën.
- Breng na het reinigen een hydraterend serum of crème aan om het vocht vast te houden. Zoek naar producten die hyaluronzuur of glycerine bevatten.
- Scrub een of twee keer per week met een zacht washandje of borsteltje om dode huidcellen te verwijderen en nieuwe, gezonde cellen eronder te onthullen. Zorg ervoor dat u het niet overdrijft, omdat dit de droge huid verder kan irriteren.
-Bescherm uw huid tegen de elementen door een dikke vochtinbrengende crème aan te brengen voordat u naar buiten gaat bij koud weer of tijd doorbrengt in airconditioning.
- Drink de hele dag door veel water om uw huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
Een gevoelige huid kan een reactie zijn op bepaalde ingrediënten, omgevingsfactoren of onderliggende aandoeningen. Symptomen zijn onder meer roodheid, jeuk, branderigheid en zwelling. Als je een gevoelige huid hebt, is het belangrijk om voorzichtig te zijn met je huidverzorgingsroutine en producten te kiezen die zijn ontworpen voor de gevoelige huid. De volgende tips kunnen helpen:
-Reinig je gezicht met een zachte, niet-drogende reiniger. Zoek naar producten die geurvrij en hypoallergeen zijn.
-Breng een lichte, olievrije vochtinbrengende crème aan om uw huid te hydrateren zonder irritatie te veroorzaken.
- Scrub een of twee keer per week zachtjes met een zacht washandje of borsteltje om dode huidcellen te verwijderen. Vermijd harde scrubs of exfolianten die je huid kunnen irriteren.
-Houd rekening met mogelijke triggers en vermijd ze indien mogelijk. Veelvoorkomende triggers zijn geuren, agressieve chemicaliën en extreme weersomstandigheden.
-Praat met uw arts over eventuele onderliggende aandoeningen die uw gevoelige huid kunnen veroorzaken of verergeren.
Als je een perfecte huid wilt hebben, is het belangrijk om te weten wat je huidtype is en welke producten en routine het beste bij je passen. Afhankelijk van of je huid vettig, droog, gevoelig of een combinatie hiervan is, zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om de vlekkeloze teint te krijgen die je wenst. Zorg ervoor dat je de juiste producten gebruikt en volg de beste routine voor jouw specifieke huidtype!